اذا لم تكن عضوا بالموقع فسجل الان لتحصل على كل الصلاحيات
    

العودة   ثقافة صحية



What's Popular




ne nw

What's Popular

se sw


Home Submit مقال What's New What's Popular البحث

Top 25 Visited مقال
قديم 08-10-2007 02:25 AM
alwatany2005
المشاهدات: 14,061
مشاركات: 0
مصادر تلوث البيئة؟
مصادر التلوث فى البيئة:


الصناعة والثروة المعدنية
القائمة البيضاء
القائمة الرمادية
القائمة السوداء

* مصانع المنسوجات التى لا تتض... [Read More]
Send to Friend |

قديم 08-10-2007 01:14 AM
alwatany2005
المشاهدات: 6,713
مشاركات: 0
علاقة الإنسان بالبيئة (النظرية الحتمية)
النظرية الحتمية:
- دائماً وأبداً يسعى الإنسان إلى استغلال موارد بيئته بطريقة أو بأخرى لإشباع حاجاته الأساسية والثانوية عن طريق الوسا... [Read More]
Send to Friend |

قديم 05-10-2007 01:24 AM
alwatany2005
المشاهدات: 4,729
مشاركات: 1
الانحرافات الجنسية
الانحرافات الجنسية:
- يعتقد الكثير منا أن الحاجة الجنسية ترتبط فقط بسن البلوغ والمراهقة والتي يعبر عنها في الحياة باسم (الغريزة الجنس... [Read More]
Send to Friend |

قديم 03-10-2007 01:28 AM
alwatany2005
المشاهدات: 4,362
مشاركات: 0
استئصال الرحم
* استئصال الرحم:
- إن عملية استئصال الرحم تتم لإزالة أعراض لبعض الأمراض وهي:

- الأورام الليفية.
- داء البطانة الرحمية.
- بروز الرحم في ا... [Read More]
Send to Friend |

قديم 07-10-2007 01:25 AM
alwatany2005
المشاهدات: 4,291
مشاركات: 0
غذاء وتعليمات لعلاج العجز الجنسى وتقوية القدرة الجنسية
الغذاء لعلاج العجز الجنسى:
1- الراحة النفسية والجسدية هامة جداً للتقوية من القدرة الجنسية.


2- اتباع النظام الغذائى السليم ومراعاة تنا... [Read More]
Send to Friend |

قديم 01-10-2007 11:35 PM
alwatany2005
المشاهدات: 4,042
مشاركات: 0
فيروس "سى.إم.فى-CMV"
معلومات عامة عن الفيروس:

تظهر الإصابة بفيروس "CMV " في جميع المناطق الجغرافية في العالم وبين جميع الطبقات الاجتماعية في حوالي من 50... [Read More]
Send to Friend |

قديم 04-10-2007 01:31 AM
alwatany2005
المشاهدات: 4,000
مشاركات: 0
عادات غذائية سليمة لطفلك
* النظام الغذائى والطفل:
- إذا اكتسب طفلك عادات غذائية غير سليمة فلا تنزعج. فما زالت الفرصة أمامك لتعديل هذه العادات وتقويمها، ولكن علي... [Read More]
Send to Friend |

قديم 05-10-2007 01:22 AM
alwatany2005
المشاهدات: 3,991
مشاركات: 0
البرود الجنسى وعدم القدرة على الوصول لهزة الجماع
إسعافات أولية للعلاقات الجنسية:
- لماذا تجد بعض السيدات صعوبة فى الوصول لهزة الجماع؟

توجد القليل من المعلومات العلمية المتاحة والتى... [Read More]
Send to Friend |

قديم 11-10-2007 12:37 AM
alwatany2005
المشاهدات: 3,864
مشاركات: 0
تمارين المرونة (مرونة منطقة الأرداف)
تمارين رياضية للمرونة:
المرونة هي إحدى عناصر اللياقة الأساسية والأشخاص الذين يفتقرون إلى المرونة وخاصة في منطقة الفخذ الأمامية أو الخلف... [Read More]
Send to Friend |

قديم 01-10-2007 11:33 PM
alwatany2005
المشاهدات: 3,765
مشاركات: 0
الأمراض التى تنتقل بالاتصال الجنسى (السيلان)
السيلان:

- السيلان (Gonorrhea) والمعروف أو المشهور بـ (Clap) هو التهاب فى الغدد تسببه بكتريا (Neisseria gonorrhea).



وهذه البكتريا تؤثر بشكل أساسى على ... [Read More]
Send to Friend |

قديم 08-10-2007 11:41 PM
alwatany2005
المشاهدات: 3,568
مشاركات: 0
أنواع الأنسولين
أنواع الأنسولين واستخداماته:
- الأنسولين هو هرمون يفرز طبيعياً في البنكرياس والذي يستخدم السكر ( الجلوكوز) لإنتاج الطاقة التي تحتاجها... [Read More]
Send to Friend |

قديم 09-10-2007 02:27 AM
alwatany2005
المشاهدات: 3,210
مشاركات: 0
هل صحتك تستحق المغامرة أم الوقاية؟
الوقاية:
- إن كل واحد منا هو المسئول الأول عن أسلوب الحياة التي يحياها وكل شخص ينسج تفاصيل حياته حسبما يروق له، وكل أسلوب يتبعه فيها تع... [Read More]
Send to Friend |

قديم 05-10-2007 01:31 AM
alwatany2005
المشاهدات: 3,204
مشاركات: 0
الأعشاب وفوائدها الصحية جوزة الطيب:
الاسم النباتى لجوزة الطيب (Myristica fragrans)، وجوزة الطيب هى النواة الجافة لشجرة دائمة الخضرة ولها شذا قوى ومذاق لاذع.


وارتفاع هذه الشجرة يصل ... [Read More]
Send to Friend |

قديم 11-10-2007 02:40 AM
alwatany2005
المشاهدات: 3,202
مشاركات: 0
تمرين لتنشيط الدورة الدموية
تمرين لتنشيط الدورة الدموية


* التمرين:

- الجلوس في وضع استقامة على كرسي.

- رفع الرجل اليمنى لأعلى تجاه الصدر بثني الركبة.

- الإمساك بالج... [Read More]
Send to Friend |

قديم 02-10-2007 11:44 PM
alwatany2005
المشاهدات: 3,101
مشاركات: 2
هـشــاشـة العظـام
* معني هـشاشة العظام:
- هى حالة ضعف أو نقص في كثافة العظام والتي تؤدي إلي هشاشتها وسهولة كسرها. تحتوي العظام علي معادن مثل الكالسيوم و ا... [Read More]
Send to Friend |

قديم 13-01-2009 09:02 PM
التهامي
المشاهدات: 3,089
مشاركات: 0
تغذية الأطفال
سبحان الذي خلق الأنسان من طين وتدرج في خلقة من نطفة حتى اكتمال الخلق والتدرج في نموه وتطوره
ولذا كان من المنطق التدرج في تغذية ... [Read More]
Send to Friend |

قديم 01-10-2007 11:17 PM
alwatany2005
المشاهدات: 3,057
مشاركات: 0
الهربس التناسلى (Genital Herpes)
الهربس التناسلى:

الهربس هو اسم لمجموعة من الفيروسات التى تسبب بثرات و قرح مؤلمة، وعند الإصابة بنوع واحد من الهربس يطلق عليه الهربس... [Read More]
Send to Friend |

قديم 03-10-2007 01:21 AM
alwatany2005
المشاهدات: 3,028
مشاركات: 0
النزيف المهبلي
تعريف النزيف المهبلى:
- النزيف المهبلي هو حدوث قطرات من الدم بكميات صغيرة جداً بين الدورتين. فإذا كان النزيف يحدث للسيدة قبل بداية انق... [Read More]
Send to Friend |

قديم 16-10-2007 09:58 PM
alwatany2005
المشاهدات: 3,000
مشاركات: 0
تمارين لتقوية عضلات الذراع (العضلة ذات الرأسين)
تمارين رياضية للقوة:
- يهتم العديد منا بتقوية عضلات الأرجل، أو أن الإنسان يعمل على تقويتها بدون أن يقصد من خلال ما يقوم به من أنشطة يوم... [Read More]
Send to Friend |

قديم 03-10-2007 01:29 AM
alwatany2005
المشاهدات: 2,978
مشاركات: 2
التهابات الجهاز التناسلى
* التهابات الجهاز التناسلى:
- لا شك أن الاعتناء بالصحة وعدم التعرض للمرض هي غاية أي سيدة.


ولكن ماهي أنواع الالتهابات التي يمكن أن تحد... [Read More]
Send to Friend |

قديم 02-10-2007 11:41 PM
alwatany2005
المشاهدات: 2,927
مشاركات: 1
ما هو الإيدز؟
الأيدز:
- الإيدز هو حالة يسببها فيروس يسمى فيروس نقص المناعة المكتسبة (HIV) وهو يقوم بالهجوم علي جهاز المناعة في الجسم والذي يعد بمثابة ق... [Read More]
Send to Friend |

قديم 10-10-2007 03:04 AM
alwatany2005
المشاهدات: 2,781
مشاركات: 0
تمارين الاسترخاء(التمرين الأول)
تمارين رياضية للاسترخاء:
- هناك تمارين هامة لا تقل في ضرورتها عن باقي أنواع التمارين الأخرى وهي تمارين الاسترخاء، وينبغى أن يحرص الإن... [Read More]
Send to Friend |

قديم 07-10-2007 02:11 AM
alwatany2005
المشاهدات: 2,747
مشاركات: 0
سوء التغذية (Malnutrition)
يعنى سوء التغذية (التغذية السيئة) وتفسيرها كالتالى غياب الغذاء المتوازن بل نقص المواد الغذائية التى تصل لجسم الإنسان مما تؤدى إلى إصابته... [Read More]
Send to Friend |

قديم 03-10-2007 01:35 AM
alwatany2005
المشاهدات: 2,698
مشاركات: 0
صلع الرأس
* الصلع:
- بخلاف باقي أجزاء الجسم، يعد الشعر زينة الشخص. فإن الشعر الكثيف يمنح الجسم قدر من الدفء في الشتاء، وقدر من الحماية من أشعة الش... [Read More]
Send to Friend |

قديم 16-10-2007 09:59 PM
alwatany2005
المشاهدات: 2,696
مشاركات: 1
تمارين منزلية يومية (التمرين التاسع)
تمارين رياضية للمنزل:
* التمرين:

- ثنى الركبتين والذراعين علي الأرض (متخذاًً شكل الركوع).

- إطالة (مد) الذراع والرجل المتضادين بعي... [Read More]
Send to Friend |


New مقال New مقال New Hot مقال New Hot مقال
Old مقال Old مقال Old Hot مقال Old Hot مقال
Closed مقال Closed مقال  


صحة - مرض - معلومات صحيه - ثقافة صحيه - تمارين - معلومة

Automatic Translations (Powered by googlePowered by Google):
Afrikaans Albanian Arabic Belarusian Bulgarian Catalan Chinese Croatian Czech Danish Dutch English Estonian Filipino Finnish French Galician German Greek Hebrew Hindi Hungarian Icelandic Indonesian Irish Italian Japanese Korean Latvian Lithuanian Macedonian Malay Maltese Norwegian Persian Polish Portuguese Romanian Russian Serbian Slovak Slovenian Spanish Swahili Swedish Taiwanese Thai Turkish Ukrainian Vietnamese Welsh Yiddish





الساعة الآن 08:35 PM.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38